面瘫不可怕，及时治疗是关键

　　面瘫，又叫面神经炎，俗称“歪嘴巴”“吊线风”，是以口、眼向一侧歪斜为主要症状的一种疾病，是临床常见病、多发病之一，发病年龄及性别无明显差异，从几岁的幼儿到七十岁的老人家都有发病的情况。面瘫是一种常见的面部疾病，它会影响面部表情和口角肌肉的运动。虽然面瘫可能会带来一些不适和不便，但它并不是一种可怕的疾病，只要及时治疗，就可以有效地缓解症状并恢复正常的面部功能。

　　面瘫前兆多为感冒或面部受凉后,出现眼睛流泪、不舒服、不能闭合,一侧嘴角活动受限等症状,就可能发生面瘫。还有症状比较明显的患者,如口角歪斜、讲话漏风、鼻唇沟变浅等。夏季正是面瘫的高发季节，朋友们一定要引起重视!

　　面瘫怎么预防?

　　1.避风寒，注意面部保暖;注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

　　2.膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果、粗粮类食物，以调整脾胃功能，脾为后天之本，只有脾胃功能强健，抗病能力才能增强。

　　3. 加强锻炼，提高机体免疫力。根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、八段锦等，长期坚持下去，会使体质循序得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

　　4. 劳逸结合，患者在过度劳累、长时间的熬夜，可能会使免疫力降低,加重面神经的损伤,影响面瘫的恢复。

　　面瘫的原因有很多，包括病毒感染、过度疲劳、寒冷刺激等。这些因素会导致面部神经受到损伤，从而引起面瘫。不少朋友因为患上面瘫而感觉到苦不堪言,同时也有很多患者却不知为何自己会遭遇面瘫这种疾病的困扰,希望大家能够引起注意,一旦出现面瘫症状，如面部肌肉无力、口角歪斜、眼睛闭合不良等，应及时就医，接受专业的治疗。同时，保持良好的生活习惯和预防措施，也可以减少面瘫的发生率。